Calidad de Vida
Secretos y mitos del cerebro
¿Te has preguntado qué secretos esconde tu mente? Hoy te invito a un viaje por el universo del cerebro humano, donde descubriremos datos increíbles y…
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Esta Solo o te sientes Solo ? cual es la diferencia y como resolverlo
– La soledad es una epidemia según el Surgeon General de EE.UU. 1. Estar solo vs sentirse solo – Puedes estar rodeado de gente y…
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Los beneficios del ejercicio físico, y su frecuencia
En este episodio trato el tema de la frecuencia e intensidad del ejercicio físico mínimo asi como sus contribuciones a la salud fisica y mental…
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Mi gran hermana
Los hermanos desempeñan un papel importante en el desarrollo de las personas, ya que las relaciones entre hermanos pueden influir en diversos aspectos de la…